Tapping revisited...

Tag 198: Ich komme heute nochmal schnell auf das Tapping zurück, denn soweit ich das beurteilen kann, hilft es wirklich.

Normalerweise ist es in meinem Leben immer so:

Irgendwas passiert, das mir schlechte Gefühle macht und ich brauche 24-48 Stunden mich damit auseinander gesetzt zu haben, die Gefühle losgeworden zu sein und alles durchdacht zu habe. Mit Tapping geht das selber in ca. 2 Minuten.

Irgendwer, oder eine Situation, ärgert mich und ich wende Tapping an und das Gefühl ist weg. Das hat natürlich den Vorteil, dass man nicht 24-48 Stunden außerhalb der Vortex verbringt. Was ich aber noch nicht weiß, ist wie ich Glaubenssätze verändern kann die keine Gefühle bei mir auslösen!

Ich bin zum Beispiel seit vielen Jahren und Jahrzehnten davon überzeugt, dass sich nie jemand in mich verliebt, der für mich auch nur halbwegs von Interesse ist. Und das passiert dann auch!

Dieser Gedanke löst überhaupt keine Gefühle aus. Das ist der Normalzustand. Ich habe keine Refferenzwerte für so was und daher keine schlechten Gefühle die ich bearbeiten könnte. Ich nehme mal an, dass diese Dinge vielleicht erst zutage treten, wenn ich andere Dinge beseitigt habe. Gefühle funktionieren ja auch immer nach dem Zwiebelprinzip. Es gibt total viele Schichten.

Wobei, wenn ich genau gucke, was ich da oben geschrieben habe löst doch Gefühle bei mir aus.

…

Als ich das gerade bemerkt habe, habe ich 3 Tapping-Runden gebraucht um es zu beseitigen. Jetzt ist es weg. Solche Gefühle kommen natürlich immer mal wieder wieder. 2 Minuten reichen dann doch nicht komplett aus. Aber, wie gesagt, ich verbringe dann nicht 24-48 Stunden mit Grübeln, was sowieso nichts bringt. Nun, und daher tappe ich weiter…

The Inspiration Show

Tag 197: Die gute Natalie Ledwell von Mind Movies hat mir eine E-Mail geschickt in welcher sie auf ihr neues Projekt hinweist. Sie hat „The Inspiration Show“ ins Leben gerufen, was quasi das Pendant zur Raw Food World TV Show ist nur dreht sich hier alles um das Gesetz der Anziehung und nicht um Rohkost.

Es soll 2-3 Folgen pro Woche geben und es werden alle Fragen bezüglich des Gesetz der Anziehung beantwortet, die nur vorstellbar sind. So jedenfalls Natalies Vision. Es soll auch Interviews geben, in welchen Experten jeweils 5 Fragen gestellt werden, die von der Mind Movies Community als die Top 5 Fragen zum Gesetz der Anziehung gestellt wurden.

Ich für meinen Teil bin sehr gespannt, was das wohl gibt. Leider ist das Ganze nicht bei YouTube verfügbar, sondern nur auf der Inspiration Show Homepage, sonst würde ich die erste Folge direkt einbetten. Jetzt müsst ihr hier klicken!

Gelassenheit....

Tag 195: Eine Woche ist vergangen seit dem letzten Eintrag, wie die Zeit verfliegt, und ich hatte leider andere Prioritäten als zu tippen, was nicht heißt, dass ich nicht weiter an mir gearbeitet habe.

Vor allem habe ich viele interessante Kleinigkeitsbeobachtungen gemacht, die einfach so passieren, wenn ich mich in Gelassenheit übe. Durch die Woche Betriebsferien war ich sowieso bessere Stimmung was dafür gesorgt hat, dass schlagartig mehr Bestellungen in meinem Rohkost-Shop eingingen. Das bringt mal mehr Geld.

Am Donnerstag rief mich dann einer meiner Lieferanten an und sagte die Bestellung sei zurück gekommen, ob ich umgezogen sei. War ich, und somit habe ich die neue Adresse nochmal durchgegeben. (Ich bin mir rückblickend nicht mehr sicher, ob ich das nun bei Bestellung mitgeteilt hatte oder nicht) Das Päckchen wurde neu geschickt und weil so viele Bestellungen reinkamen, musste ich dann leider am Freitag nochmal eine zweite Bestellung beim selben Lieferanten machen, was total ärgerlich war, denn hätte ich das einen Tag früher gesagt, hätte man alles in ein Päckchen packen können.

Ich habe mich aber in Gelassenheit geübt und mir gesagt, dass das alles schon werden wird und so rief mich dann der Lieferant an um mir zu sagen, dass er das erste Päckchen noch nicht losgeschickt hätte, ob er die neue Bestellung direkt mit rein packen solle! Ich war erstaunt…

Als das Päckchen ankam war es kaputt. Die Lieferung enthielt Mandelpüree, welches ausgelaufen war, was mir schon mal passiert ist. Das hatte jetzt zur Folge, dass ich die kaputten Eimer für mich behalten darf, der Lieferant die kaputten ersetzt und ich einen der kaputten Behälter sogar zum halben Preis an eine Bekannte verkauft habe…Alles in Butter, weil ich mir keine Sorgen gemacht habe.

Etwas anderes passierte am Samstag. Mein Vater wollte mich und neue Möbel am Sonntag zu mir nach Hause schaffen und stellte am Samstag Nachmittag fest, das sein Zündschloss im Wagen kaputt war. Der Wagen sprang nicht mehr an, die ganze Planung war hinüber, keine Werkstatt hatte mehr auf und ich hatte kein Geld dabei mit dem Zug zurück zu fahren und mein Vater war ohne Auto auch völlig aufgeschmissen. Wir hatten keine Ahnung, was wir tun sollten.

Während ich mich wieder in Gelassenheit geübt habe und mir gesagt habe „wer weiß, wozu es gut ist“ hat er sich den Kopf zerbrochen. Er hat dann seinen Mechaniker angerufen, der ihm gesagt hat, er solle mal den ADAC anrufen, was er gemacht hat. Während wir auf den ADAC gewartet haben, hat er mir erzählt, wie kompliziert Autotechnik heutzutage ist, dass alles digital sei und es gut möglich ist, dass nicht das Zündschloss defekt ist sondern sonstige Elektronik und dass der ADAC auch nichts würde machen können.

Ich übte mich weiter in Gelassenheit. Und dann kam der ADAC, rüttelte ein bisschen am Lenkrad und das Zündschloss ging wieder. Der gelbe Engel wies außerdem darauf hin, dass diese Marke Autos das öfter habe und mein Vater auf lange Sicht wohl ein neues Zündschloss bräuchte….Ich war wieder baff und erstaunt.

Es zeichnet sich aber auch ab, dass das mit der Gelassenheit leichter ist, wenn man nicht zur Arbeit gehen muss. Momentan tue ich mich wieder schwerer und habe vereinzelte kleine Sorgen, die ich in regelmäßigen Abständen wegklopfe, was recht gut funktioniert. Und da ich überhaupt keine Lust auf meine Arbeit habe und mir wünsche, dass niemand ans Telefon geht, wenn ich anrufe, mache ich gerade mehr Buchungen denn je…Das ist es wieder! Ich bin total gelassen in Bezug auf meine Arbeit. Wenn ich buchen will, geht nichts, wenn ich nichts will, geht alles…Daher verbiete ich es mir auch an meinen Joggingfreund zu denken. In Bezug auf den, habe ich auch bereits genug Wünsche geäußert!

La dolce vita...

Tag 188: Also, ich habe Betriebsferien, tue fast nur das wozu ich Lust habe und wenn ich was tun muss, wozu ich keine Lust habe, warte ich bis die Lust kommt! Ich wünschte wirklich, das könnte immer so gehen.

Und immer wenn eine Angst oder eine Sorge hoch kommt, klopfe ich sie weg, was soweit auch funktioniert und daher ist das Leben momentan ziemlich angenehm und sorgenfrei. Tatsächlich müsste es auch sorgenfrei bleiben, wenn ich alle Sorgen oder besser die negativen Gefühle, die mit Gedanken über die Zukunft einhergehen, einfach wegklopfe! Und dann manifestieren sie sich auch nicht! Leider habe ich aber auch dafür nicht immer die Zeit.

Nun ja, soweit so gut. Bei Joe Vitale habe ich die letzten 2 Tage nicht weiter gelesen und ich habe auch nichts von meinem Gehalt gespendet. Ich bin schneller darin es auszugeben, als darin mir zu überlegen, wem ich denn was geben wollen würde. Die offenen Rechnungen erinnern mich ziemlich gut daran, wem ich noch was schulde!

Es ist also schon fast alles weg und es geht wieder alles von vorne los. Es sei denn, das Tapping ändert was in meinem Unterbewusstsein! Ich gehe nicht davon aus, dass alles von heute auf morgen geht und wenn doch, dass das nicht unbedingt wünschenswert ist!

Melonenkauf oder sich was gönnen!

Tag 186: Heute Mal eine Geschichte über’s Melonenkaufen und etwas, dass ich in Joe Vitales Buch gelernt habe. Was heißt gelernt, ich habe es gestern das erste Mal angewandt.

Also, er schreibt, viele Leute würden kein Geld anziehen, weil sie unbewusst das Gefühl haben, sie seien es nicht wert. Ich glaube zwar, dass ich das nicht glaube, aber gestern habe ich mir dann doch das Gegenteil bewiesen.

Joe Vitale erzählt die Geschichte von einem Multimillionär, der von seiner Frau zum Einkaufen geschickt wird und am Gemüseregal stehen bleibt, weil ihn die Paprika so anlächeln und er Paprika liebt und er sie am liebsten kaufen würde und es dann lässt. Die Erklärung dafür ist, dass seine Mutter sich immer alles vom Mund abgespart hat und er deshalb darauf geeicht ist, Paprika als zu teuer zu empfinden. Er hat sich aber recht schnell besonnen und sich gesagt, er sei immerhin Multimillionär und könne sich durchaus ein paar Paprika leisten. Er hat dann acht Stück gekauft und sie haben ihn sehr zufrieden gemacht!

Ich also gestern im Rewe. Da lagen Melonen für 1,99 € die so unglaublich lecker gerochen haben und ich wusste, dass Melonen so gut wie gar nicht satt machen und Bananen so viel billiger sind. Und habe hin und her überlegt....

Und dann besann ich mich auf Joe Vitales Worte:

„Wenn du etwas gerne haben möchtest und dafür keine Schulden machen musst, dann kaufe es dir auch!“

So signalisiere man seinem Unterbewusstsein, dass man das Gute auch verdient. Ernsthaft, wenn man sich nicht selber was Gutes tut, dann wartet man bis zum Sankt Nimmerleinstag darauf, dass andere es tun! Joe Vitale ist auch ein großer Freund davon Geld in Bewegung zu halten.

Also ich hatte das Geld für die Melone in der Tasche, ich hab sie mir gekauft, sie war lecker und alles ist in Butter. Heute ist neues Geld gekommen!

Und nun muss ich mir die Angst davor weg geklopfen, dass das Geld was ich heute bekommen habe, mich nicht über den ganzen Monat bringt, denn wenn ich Angst davor habe, dass es nicht ausreicht, dass passiert das auch! Noch habe ich keine allzu große Angst, aber: Wehret den Anfängen!!!

Attract money now

Tag 185: Dr. Joe Vitale verschenkt ein Buch zum Thema Geldanziehen und ich bin voll in die Lektüre vertieft obwohl ich E-Books eigentlich nicht besonders mag. Ich lese lieber im Bett als vor dem Rechner.

„Zufällig“ bin ich auf seine Seite attractmoneynow.com gestoßen und wie das immer so ist, muss man seine e-mail Adresse eintragen, was wahrscheinlich für Werbezwecke ist, und bekommt dann einen Link zu dem Buch zugeschickt.

Bisher finde ich es sehr inspirierend nur hat es irgendwie einen „Haken“. Joe Vitale schreibt unglaublich viel darüber, dass man, um Geld zu bekommen auch Geld geben muss und das habe ich beim besten Willen noch nie in meinem Leben gemacht!!! Wie denn? Ich hab ja nie was?

Aber vielleicht ist das gerade des Pudels Kern. Ich gebe nie Geld. Joe weist auch darauf hin, dass viele seiner Leser mit dem Konzept des Gebens ein Problem hätten, weil ja auch sie das Buch lesen um reich zu werden und nicht um Geld auszugeben. Der Trick bestünde aber auch darin, zu geben, wo man etwas bekommen hat. Also nicht wahllos irgendeiner Organisation, weil die was Gutes tut, sondern man solle dorthin geben, wo man etwas bekommen hat, wofür man dankbar ist.

Momentan habe ich das Bedürfnis dem jungen Mann zu geben, der mir gestern so schon das EFT beigebracht hat, aber zum einen habe ich momentan wieder kein Geld zum anderen habe ich weder seine Kontonummer noch seine Paypal-Daten!

Na egal, ich lese heute mal weiter und vielleicht kommt ja heute noch Geld.

Für den Fall, dass keines mehr kommt, habe ich meine Angst davor eben mit EFT bearbeitet. Jetzt ist es mir fast wieder egal ob welches kommt oder nicht!

Nachtrag: Es ist Geld gekommen....Liegt es daran, dass ich meine Angst vorm "nicht-kommen" weggeklopft habe?

EFT - Emotinal Freedom Techniques

Tag 184: Ich würde wirklich weitaus schneller in allem im Leben voran kommen, wenn ich nicht zur Arbeit gehen müsst!;-)))

Ich hatte gestern die Zeit mich mal ein wenig näher mit EFT zu befassen. Mittlerweile glaube ich ja daran, dass es notwendig ist sich der negativen, unbewussten Gefühle zu entledigen da diese die Manifestationen sabotieren können. Ich glaube mittlerweile aber auch, dass die Bihlmaier-Methode ganz und gar nichts für mich ist. Was ich tatsächlich in mein Leben gezogen habe ist EFT oder Tapping oder ausgeschrieben Emotianal Freedom Techniques.

Vorgestellt wurde sie mir vor mindestens 1,5 Jahren schon von Kevin Gianni, aber wie das immer so ist, hat da noch nichts geklickt. EFT wurde vor knapp 20 Jahren von Gary Craig erfunden und basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Akupunktur.

Was ich aber nie richtig verstanden habe ist, ob man mit EFT nun Affirmation quasi in sich rein klopft, was ich bei einigen YouTube-Videos gesehen habe, oder ob man sich einem angstauslösenden Gedanken stellt, was ich bei Margret Lynch gesehen habe. Scheinbar ist eher letzteres der Fall, vielleicht geht aber auch erst das freisetzten von schlechten Gefühlen und dann das einklopfen von Affirmationen. Hier mal ein paar Einsteigervideos, die mir mal ein bisschen war erklärt haben, was bei EFT passiert:





Ich hab das ausprobiert mit allen Ängsten, die mir gestern so unterkamen, teilweisde habe ich aber auch extra nach ihnen gesucht.

Ich hatte zum Beispiel Angst davor heute 25 km laufen zu müssen. Ist natürlich ne irrationale Angst, aber so weit bin ich schon ewig nicht mehr gelaufen und ich gehe auch davon aus, dass das kein Zuckerschlecken wird.

Nun muss man sich bei EFT erst mal vor Augen führen wie intensiv die Angst ist und auf einer Skala von 0-10 benennen. Im ersten Video ist die simpelste Variante von EFT gezeigt und genau danach habe ich mich gerichtet. Tatsächlich ging die Angst weg und wenn ich jetzt visualisiere, dass ich nachher 25 km Joggen gehen muss, habe ich keinerlei Gefühle diesbezüglich.

Ich bin immer noch ein bisschen Skeptisch, allerdings sind von EFT weitaus mehr Menschen überzeugt als von irgendwas sonst, daher soll wohl was dran sein. Ich werde mal weiter damit experimentieren und es weiter erforschen und werde natürlich berichten.